Nagranie dla miesięcznika „Zdrowie bez leków”. Odporność nie buduje się w aptece, tylko w codziennych, często bardzo prostych wyborach – na talerzu, w kubku z herbatą, w tym, jak śpisz, ruszasz się i reagujesz na stres. W piątym odcinku serii „Zdrowe jelita – zdrowe dziecko” opowiadam o naturalnych sposobach wspierania odporności – z pomocą diety, …
Badania i diagnoza
Z tych wpisów dowiesz się jak dobierać badania i w jaki sposób diagnozować dziecko.
Zdrowe jelita – zdrowe dziecko – Jak rozpoznać zaburzenia mikroflory jelitowej?
Nagranie dla miesięcznika „Zdrowie bez leków”. Mikrobiom jelitowy woła o pomoc subtelnymi sygnałami – od jelit, przez skórę, odporność po zachowanie dziecka. W tym odcinku serii „Zdrowe jelita – zdrowe dziecko” omawiam, jak rozpoznać dysbiozę i co zrobić na start. Funkcje mikrobiomu Mikrobiom to unikalny ekosystem bakterii chroniący przed patogenami, wspierający trawienie, witaminy i odporność …
Zdrowe jelita – zdrowe dziecko – Mikrobiom, czyli niewidzialna armia
Nagranie dla miesięcznika „Zdrowie bez leków”. Czy wiesz, że w jelitach Twojego dziecka toczy się nieustająca, cicha walka o jego zdrowie? To właśnie mikrobiom – niewidzialna armia bilionów bakterii, które dzień i noc pracują dla dobrego samopoczucia, odporności i prawidłowego rozwoju Twojego malucha. W najnowszym odcinku serii „Zdrowe jelita – zdrowe dziecko”, przygotowanym dla miesięcznika …
Zdrowe jelita – zdrowe dziecko – nagranie dla miesięcznika „Zdrowie bez leków”
Każdy posiłek to szansa na epigenetyczny reset Wiele osób pyta mnie, jak w praktyce wygląda wspieranie dzieci z wyzwaniami rozwojowymi poprzez dietę. Odpowiedź leży na styku dwóch fascynujących dziedzin: mikrobioty jelitowej i epigenetyki. Dla miesięcznika „Zdrowie bez leków” tłumaczę, w jaki sposób stan jelit wpływa na ekspresję genów. To wiedza, która zmienia perspektywę – przestajemy …
Diagnostyka funkcjonalna
Diagnostyka funkcjonalna – Jak sprawdzić, co naprawdę dolega Twojemu dziecku? Zastanawiasz się czasem, jak i skąd dowiedzieć się, czy w Twoim ciele wszystko przebiega tak, jak należy? Czy wszystkie procesy przebiegają prawidłowo?Albo jak w dysfunkcjach, zaburzeniach czy chorobie sprawdzić potencjalne biologiczne przyczyny?Być może nawet zrobiłaś trochę badań, ale nic z nich nie wynika i nie …
Niepokój i lęki – praktyczne podejście i wskazówki
Lęk u dzieci, nie tylko u dzieci ze spektrum. Przewidywany czas czytania artykułu „Niepokój i lęki – praktyczne podejście i wskazówki” to około 8-11 minut. W tym artykule analizuję temat niepokoju i lęków u dzieci. Jak pomagają rytuały? Czym różnią się leki nocne od koszmarów sennych? Jakie są możliwe przyczyny nadmiernego lęku i niepokoju oraz …
O co chodzi z tym całymi polimorfizmami MTHFR?
Dziś piszę do Ciebie z odpowiedzią na pytanie, które kiedyś dostałam i uzmysłowiłam sobie, że kiedy pierwszy raz słyszysz o pracy z polimorfizmami, z panelem MTHFR to faktycznie możesz robić wielkie oczy. Jakieś nowe słowa, skróty literowe, tak po prostu o co kaman 🙂 Tak więc to pytanie zabrzmiało:„Ola, powiedz mi, o co chodzi tak naprawdę …
Wszystkie Strony Spektrum odc: 2
Znasz to uczucie, kiedy wyszłaś już z domu, ale musisz wrócić, żeby sprawdzić czy na pewno zamknęłaś drzwi? Albo czy żelazko jest wyłączone, kran zakręcony, a na kuchence nie pali się gazowy palnik?Jak często zdarza Ci się wielokrotnie powtarzać jakąś czynność, mimo że nie widzisz w tym sensu, ale masz nieodpartą potrzebę jej wykonania, po …
5 błędów w budowaniu strategii zdrowotnej
Dzisiaj chcę podzielić się z Tobą 5 podstawowymi błędami, na które jesteś narażona, kiedy borykasz się z diagnozą u dziecka i poszukujesz rozwiązań. W trakcie pisania przyszło mi na myśl kolejnych kilkanaście błędów, ale spokojnie, nie wszystko na raz 😁Te też rozpracujemy, jednak następnym razem. Może się okazać, że niektóre z tych błędów popełniasz sama, …
Nowy raport MTHFR – nowe możliwości
Nowy raport MTHFR zostal przygotowany przez Laboratorium MTHFR Genetics. Zostala dodana możliwość opracowania danych (RAW Data), które uzyskaliśmy z innych miejsc (badania wykupione w innym laboratorium) lub upgrade poprzednio wykonanego badania. Jeżeli jeszcze nie wiecie czym jest badanie MTHFR Genetics to zapraszam do obszerniejszego wpisu na ten temat: Badanie panelu genetycznego MTHFR W tym wpisie …
Badanie OAT
Badanie OAT – czyli Organic Acid Test w the Great Plains Laboratory Jest to kontynuacja tematu o badaniu OAT, o którym wspominałam już wcześniej m.in. tu: Badania moczu – ONE, ORGANIX, OAT Szczawiany w Organic Acids Test (OAT) Z tego wpisu dowiecie się: Czym są kwasy organiczne. Co daje badanie OAT – test kwasów organicznych. …
Proces terapeutyczny
Farmacja-Nutrigenomika-Dietoterapia-Homeopatia-Coaching Wychodząc naprzeciw potrzebom moich Podopiecznych oraz dążąc do realizacji całokształtu potencjału i pomocy, jaki mogę Wam zaoferować postanowiłam wprowadzić nowy sposób współpracy. Dlaczego taka zmiana? Dotychczasowy schemat, polegający na pojedynczych konsultacjach, nieraz umawianych w sporych odstępach czasowych skłonił mnie do poszukiwania innego rozwiązania, które przełoży się na bliższą i tym samym bardziej owocną współpracę …
Glifosat
Dziś przeanalizujemy glifosat, z wpisu dowiecie się m.in.: co to tak właściwie jest ten glifosat? jaki ma wpływ na nasze zdrowie? co zrobić przy zatruciu glifosatem? które badania należało by w tym kierunku wykonać? Glifosat – czym jest? Glifosat to herbicyd – związek o działaniu chwastobójczym, który mimo bardzo szerokich doniesień o niekorzystnym wpływie na …
Szczawiany homeopatycznie
Tak jak obiecałam w poprzednim wpisie kontynuuję temat, tym razem przedstawię Wam szczawiany homeopatycznie. Tym razem chcę Wam przedstawić ten temat z perspektywy homeopatii. Wpis jest dużo krótszy, omawia przy jakich objawach można podać homeopatyczne remedium, na jakie rzeczy należy zwrócić uwagę przeprowadzając wywiad. Homeopatyczny Oxalicum acidum – kwas szczawiowy Kiedy podać remedium? Przy przeprowadzaniu …
Szczawiany w Organic Acids Test (OAT)
Kwas Szczawiowy Szczawiany to bardzo ważny temat, którym warto się zainteresować szukając przyczyn wielu chorób. Wpis choć dość obszerny nie wyczerpuje tematu – obiecuję, że jeszcze do niego wrócę. Dziś chciałabym Wam nieco przybliżyć: co to jest kwas szczawiowy? jakie są przyczyny wysokiego poziomu szczawianów? jak zbadać szczawiany w badaniu Organic Acids Test? jakie skutki …
Czym jest kryptopiroluria
Kryptopiroluria występuje nawet u 10% populacji a nadal dla wielu jest pojęciem nieznanym. Tym wpisem chciałbym Wam przybliżyć m.in.: jaką rolę odgrywa witamina B6; jak interpretować jej wynik w badaniu OAT; czym jest kryptopiroluria i jakie są jej objawy. Badanie OAT – Organic Acid Test, poza wykrywaniem metabolitów bakteryjnych, grzybiczych, pleśniowych daje także informacje o …
Jak przygotować się do ciąży
Nie od dziś wiadomo, że przebieg ciąży i porodu ma diametralne znaczenie dla rozwoju dziecka. Dziecko przejmuje wtedy od matki naturalną florę bakteryjną, która zasiedli jego jelita, ale nie tylko. Przejmuje także wirusy, bakterie, toksyny a nawet pasożyty – to dlatego tak ważne jest odpowiednie przygotowanie do ciąży. Każda kobieta w trakcie ciąży powinna sprawdzić, …
Polimorfizmy genu BCMO1
Polimorfizmy genu BCMO1 – czyli trudności w przemianie beta-karotenu Tym tekstem chcę Wam dziś przybliżyć jak witamina A jest ważna dla funkcjonowania całego organizmu oraz jak zmiana jednego genu, konkretnie polimorfizm BCMO wpływa na możliwość jej aktywacji i wykorzystania. Z tego wpisu dowiecie się m.in.: Za co odpowiada gen BCMO; Co może wskazywać na niedobory …
10 błędów przy interpretacji badania Organix Gastro
Najczęstsze błędy w interpretacji wyniku badania kwasów organicznych Organix Gastro. Jeśli tu trafiłeś to pewnie dotyczy Cię problem problemów jelitowych, żołądkowych czy trawiennych, szukasz przyczyny i właśnie trzymasz w ręce wynik kolejnego badania Organix Gastro. Pewnie nie wiesz, co z nim zrobić i jak je rozumieć. Strzałki w górę czy w dół niewiele mówią. W …
Kolka i problemy jelitowe u niemowlaka
„Kto nie doświadczył kolek u dziecka, ten nie wie, czym jest rodzicielstwo” myśli niejedna zdesperowana matka płacząc z bezsilności razem z dzieckiem, któremu dokucza kolka niemowlaka. Ci, którzy doświadczyli – wiedzą , innym temat przybliżę… W tym artykule opiszę: Co to jest kolka. Dlaczego piszę o kolce na blogu tonieautyzm.pl. Co jelita mają wspólnego z …
Wyniki panelu metylacyjnego MTHFR Genetics
Jak wyglądają wyniki panelu metylacyjnego MTHFR? Jeśli zastanawiacie się nad zrobieniem badania panelu metylacyjnego MTHFR Genetics, bo nie wiecie czy warto, jakie informacje on zawiera i co wniesie do Waszego życia, to zapraszam do poczytania. Czym jest panel metylacyjny? Panel metylacyjny to badanie, które określa polimorfizmy (mutacje) genetyczne, mogące wywierać wpływ na funkcjonowanie organizmu, procesy …
Organix Gastro czyli pośredni test dysbiozy
Organix gastro to badanie, które określa profil kwasów organicznych w moczu. Kwasy organiczne są metabolitami bakterii oraz innych patogenów zasiedlających jelito, dlatego badanie określane jest jako pośredni test dysbiozy i dostarcza informacji o nieprawidłowościach flory bakteryjnej. Dysbioza to – krótko mówiąc – brak harmonii w jelitach. Nazywamy tak stan, kiedy zaburzona została równowaga pomiędzy florą …
Lamblie – jak z nimi wygrać?
Lamblie to pasożytnicze pierwotniaki, zasiedlające przewód pokarmowy, bytują głównie w jelicie cienkim, drogach żółciowych i przewodach trzustkowych. Wywołują chorobę zwaną giardiozą. Większość zakażeń przebiega bezobjawowo a badania dają fałszywie ujemne wyniki (cysty wydalane są nieregularnie, trudno na nie trafić). Kiedy więc podejrzewać, że możemy mieć lamblie? – poszukajmy razem odpowiedzi na pytanie jak z nimi …
Metylacja
Metylacja – a co to właściwie jest? Metylacja, czyli przyłączanie grupy metylowej -CH3 do cząsteczki w celu jej zmiany. Jest to proces, który ma wpływ na przebieg ogromnej liczby szlaków biochemicznych zachodzących w organizmie. Z tego tekstu dowiesz się: Na jakie procesy wpływa metylacja. Z czego mogą wynikać problemy z regulacją metylacji. Jakie są możliwe …
Histamina wpływa na nadpobudliwość – jak to możliwe?
Histamina wpływa na nadpobudliwość – jak to możliwe? Nietolerancja histaminy jest procesem patologicznym i wynika z braku równowagi nagromadzonej histaminy i zdolności do jej degradacji. Z tego artykułu dowiesz się: czym jest histamina, jak przebiega metabolizm histaminy, jaka jest różnica między reakcją alergiczną a nietolerancją histaminy, jakie są objawy nietolerancji histaminy, jakie problemy sprzyjają nietolerancji …

























