Każdy posiłek to szansa na epigenetyczny reset Wiele osób pyta mnie, jak w praktyce wygląda wspieranie dzieci z wyzwaniami rozwojowymi poprzez dietę. Odpowiedź leży na styku dwóch fascynujących dziedzin: mikrobioty jelitowej i epigenetyki. Dla miesięcznika „Zdrowie bez leków” tłumaczę, w jaki sposób stan jelit wpływa na ekspresję genów. To wiedza, która zmienia perspektywę – przestajemy …
grudzień 2025
Porozmawiajmy o spektrum – zachowania trudne u dzieci z ASD
Twoje dziecko z autyzmem ma zachowania trudne? Agresja, bicie, gryzienie – czy to norma? Na dzisiejszym live odpowiedziałyśmy na pytania, które nurtują wielu rodziców: Skąd się biorą zachowania trudne u dzieci z ASD? Czy to tylko kwestia braku komunikacji, czy może za tym kryją się głębsze przyczyny biologiczne? Jak wspierać dziecko, jeśli ma problemy sensoryczne, …
Wybiórczość pokarmowa u dzieci.
Kiedy to jeszcze norma, a kiedy sygnał alarmowy? Nie każde dziecko, które nie lubi brokułów, ma problem z jedzeniem. Mała wybiórczość na etapie rozwoju to coś naturalnego – nowości smakowe, faktury czy kolory potrafią budzić nieufność.Ale gdy lista „akceptowanych” produktów z miesiąca na miesiąc się kurczy, a każdy posiłek staje się polem bitwy – to …



