Zastanawiasz się, czy Twoje ciało dostaje wszystko, czego potrzebuje? Czy suplementy, które przyjmujesz, rzeczywiście Ci służą? W najnowszym odcinku rozmawiam z Kasią Urantówką, która tak jak ja jest magistrem farmacji a ponadto ekspertką od kobiecych hormonów.I tej rozmowie zdradzamy sekrety świadomej suplementacji! Dowiesz się: Jak prawidłowo interpretować sygnały wysyłane przez Twoje ciało Kiedy suplementacja jest naprawdę konieczna, a kiedy …
Zapraszam Cię do odsłuchania rozmowy z Małgorzatą Naskręt dotyczącej tematu całościowego podejścia do problemów trawiennych, w ramach cyklu na youtubie „Wszystkie Strony Spektrum”. Problemy trawienne to skomplikowane zagadnienie, które wymaga holistycznego podejścia.Trawienie to nie tylko proces fizyczny, ale także złożona interakcja między różnymi układami ciała, a także umysłem i emocjami. Agata wspiera osoby z przewlekłymi …
Zapraszam Cię do odsłuchania rozmowy z Małgorzatą Naskręt dotyczącej tematyki stresu i strategii radzenia sobie z nim, w ramach cyklu na youtubie „Wszystkie Strony Spektrum”. W rozmowie poruszamy tematy: czynników, które wpływają na wysoki poziom stresu w obecnych czasach różnych rodzaju stresu, i czy stres może być „dobry” konsekwencji nadmiernego, przewlekłego stresu modelu salutogenetycznego, który …
Z naszej rozmowy dowiesz się, dlaczego numerologia może być pomocna w różnych dziedzinach życia, a także jak liczby mogą wpływać na ogólne samopoczucie i zdrowie psychiczne.
